Saúde alerta para cuidados necessários durante os dias de temperaturas baixas

Com a chegada do inverno e consequentemente temperaturas mais baixas, é preciso adotar medidas adequadas para se proteger do frio.

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Pensando nisso, o setor de saúde tem feito alertas para que a população cuide ainda mais da saúde, evitando doenças como a gripe e até mesmo pneumonia.

Segundo médicos do setor, ações simples, como casa bem arejada, higienização das mãos, são capazes de promover a saúde e prevenir doenças.

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Os médicos citam que a baixa temperatura favorece a circulação de vírus e bactérias causadores de gripes e resfriados, que podem agravar doenças e condições, como rinites e bronquites.

A principal causa da proliferação e transmissão desses micro-organismos é a aglomeração de pessoas, principalmente, em locais fechados.

Outra dica importante, é que a pouca ingestão de água aumenta o risco de desidratação impedindo o bom funcionamento das mucosas. Por tanto, se faz necessário ingerir muita água nesse período.

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