Terceira idade é atendida com programa de hidroginástica em Goioerê
Um dos fatores indispensáveis para conquistar uma qualidade de vida satisfatória é a realização de atividades físicas, as quais fortalecem nossa estrutura corporal e previne doenças.
Pensando nisso, a Prefeitura de Goioerê, através da Secretaria de Assistência Social, vem realizando diariamente, aulas de hidroginástica para idosos, integrantes da terceira idade.
A secretária de Assistência Social, Ivanilda Plaza, cita que o projeto é dos mais interessantes, pois visa a melhoria da qualidade de vida da população idosa e que os participantes relatam o prazer que sentem quando começam a participar das aulas de hidroginástica.
De acordo com profissionais da área, para Terceira Idade, os exercícios têm grande importância, pois à medida que o corpo envelhece, vai perdendo determinadas capacidades que podem ser mantidas ou parcialmente recuperadas ao se exercitar regularmente.
A hidroginástica surge como alternativa ideal para esse grupo, uma vez que, por ser praticada em ambiente aquático, não causa impactos nas articulações e não oferece ameaças de tombos, torções, batidas, entre outros.
